バレンタインデーの頃にポカポカ暖かな日があったと思ったら、またぐっと気温が下がって雪が降ったり…忙しいお天気です。 職場でも風邪やインフルエンザが大流行！ 仕事柄、休めないことが多いので日頃からしっかり予防をしていきたいです。花粉症の症状も出…

わたしの周りに多い、口内炎に悩む人々… 主人、母、親友。元気がなくなり食欲もなくなり「どうしたの！？」と聞くと「口内炎出来た。。」 実はわたしは口内炎が出来ない体質なのですが周りにとっても多いので、何か効果的な方法が無いものかと研究してきまし…

東京マラソンまで一ヶ月をきりました。 先日ポストにナンバーカードの引換証や健康チェックリストなど一式が届き、いよいよ。。という気分です！ 今日は１７キロを息が上がらない速度でゆっくり走ってきました。 次回は２０キロ走る予定。今日も途中でお腹が…

年末の恒例行事となっているのは… 鹿児島の実家から送られてくるこの沢山の金柑！宅急便の到着後すぐにジャムを作ること。 今年もつやつやピカピカの金柑が届きました。５キロはあったかな、、ずっしりと重いダンボールでした。 よくよく洗い、ヘタ取りから…

南側の部屋を寝室にしている我が家。 （マニフレックスの三つ折りマットレスを使っています。使い始めて２ヶ月、ものすごく気に入っているのでまた別の記事にて♩） 地震が起こった時のことを考えると、なるべく寝室には家具を置きたくない。そして布団をたた…

女性の皆さん…基礎体温、つけていますか？ 朝起きてすぐ、布団の中で測るものなので「寝ぼけて忘れてしまったり」「忙しい朝に時間がとれない！」とやめてしまったり、、、 スムーズにつけられるようになるまで半年かかりました（；；） 今回はわたし流の【…

只今「無印良品週間」！無印良品のアイテムが10%OFFで購入出来る嬉しい期間です。 だいたい一年に４〜５回でしょうか…無印のアイテムをよく使うわたしにとってはワクワクするイベント。 今回は買いたいものが決まっていたので、仕事帰りの15分で さっとお買…

主人と暮らしはじめてそろそろ一年と半分。 ずっと続いているわたしの「ざっくり家計簿」はこんな様子です。 用意するものは ・スクラップブック ・のり ・色付きボールペン ・電卓（わたしはiPhoneの「計算機」使っています） のりと色付きボールペンは家に…

我が家の「洗面所」のおすすめ、後半です〜 鏡のまわりの４つのケース ①化粧品（化粧水・乳液・クレンジングオイル・洗顔パウダー）とお気に入り綿棒 ②ぴったりサイズのティッシュケース ③デンタル用品（デンタルフロス・歯間ブラシ）とうがい薬 ④電動歯ブラ…

プロフィールにもありますが、我が家のアパートは築３３年。 わたしよりもずっと長生きの家です。 洗面台もおそらく変わっていないので３３年もの。 のびるシャワーつきの蛇口やくもり止め付きの鏡など あったらいいな…というものもありますが、なくても良い…